Kiedy zaczyna się starość i po czym poznać, że to już? Jak opiekować się osobą starszą lub chorą?Jak udzielić pierwszej pomocy? Jaką dietę powinna stosować osoba chora na cukrzycę? Jak gra w domino może pomóc osobom z demencją? Jak możliwości daje praca w charakterze opiekuna? Na te wszystkie pytania znajdziesz odpowiedzi w naszym Poradniku. Przygotowaliśmy go z myślą o osobach, które chcą opiekować się bądź już opiekują się seniorami.

Poradnik opiekunki seniorów

Zapalenie płuc u osób starszych – jakie objawy powinny zaniepokoić opiekuna?

Nietypowe objawy Zapalenie płuc u seniora może przebiegać inaczej niż u młodszych osób. Obserwacja i szybka reakcja na te objawy…

Babcine sposoby na odporność

Czosnek na przeziębienie Czosnek jest od lat znany jako naturalny antybiotyk, a badania potwierdzają jego właściwości wspierające odporność. Zawiera allicynę,…

Joanna - pielęgnacja włosów

5 faktów o pielęgnacji włosów z bloga marki Joanna

Jak zadbać o kondycję włosów? Na szczęście marka Joanna, znana z bogatej oferty kosmetyków do włosów, dzieli się cennymi poradami…

Jak pielęgnacja ciała wpływa na samopoczucie kobiet?

Codzienna pielęgnacja ciała i włosów – dlaczego to tak ważne dla naszego samopoczucia? Codzienna pielęgnacja ciała i włosów to więcej…

Chcesz mieć racje czy relację? – o sztuce tworzenia relacji

Jak i kiedy uczymy się funkcjonowania w relacjach? Sztuka budowania relacji to umiejętność, którą nabywamy przede wszystkim w dzieciństwie. Dziecko…

Jak bronić się przed cyberzagrożeniami? Praktyczne porady

Właśnie dlatego istotne jest zrozumienie zagrożeń, na jakie jesteśmy narażeni w świecie online, oraz przyjęcie odpowiednich środków ostrożności. Poniżej przedstawimy…

Skuteczny trening mózgu – jak zachować jego sprawność na lata?

Co robić, aby nasz mózg był sprawny i zdrowy? Przełam rutynę Stymulująco na mózg działa przełamanie codziennej rutyny. Jak możemy…

Żadna technologia nie zastąpi kontaktu między ludźmi

O naszych aplikacjach rozmawiamy z Pauliną Milak, p.o. dyrektora Działu Rozwoju i Wsparcia Systemów Operacyjnych w PM24

Rozwód, utrata pracy, odejście bliskich – odpowiedzi ekspertki na Wasze pytania

Pani Ewa Woydyłło-Osiatyńska odpowiada na pytania, które zadaliście w trakcie spotkania.

Zbliża się Wielkanoc – podaruj czas seniorom

Już niedługo zaczniemy przygotowania do Świąt Wielkanocnych. Nie zapomnijmy w tym czasie o seniorach w naszym otoczeniu.

Czy nowe technologie mogą wspierać pracę opiekunki osób starszych?

Na jaką pomoc ze świata nowych technologii mogą liczyć opiekunki osób starszych? Dowiecie się tego z naszego artykułu.

 Zmień mikronawyki – jak mieć więcej energii każdego dnia?

Nasz ekspertka odpowiada na pytania dotyczące mikronawyków

Niedoczynność tarczycy – przykładowy jadłospis

Przykładowy jadłospis 1500 kcal dla pacjentki cierpiącej na niedoczynność tarczycy

Jak przejść przez żałobę – odpowiedzi na pytania uczestników live’a – część 2

Zdrowa żałoba to taka, na którą sobie pozwalamy. Znając jej poszczególne etapy, świadomie przez nie przechodzimy doświadczając wszystkich emocji i…

Jak przejść przez kryzys – odpowiedzi na pytania uczestników live’a – część 1

Mobbing w pracy – jak sobie z nim radzić? Mobbing w pracy najczęściej dotyczy osób żyjących w roli ofiary, przekonanych,…

Asertywność – czyli jak skutecznie stawiać granice?

Zacznij z nami ćwiczyć własną asertywność, a staniesz się odważniejsza, szczęśliwsza i bardziej pewna siebie!