Pozycja boczna ustalona
Oceń ten artykuł
Pozycja bezpieczna stosowana u osób nieprzytomnych oddychających. Pozycja powinna być stabilna, jak najbliższa ułożeniu na boku z odgięciem głowy i brakiem ucisku na klatkę piersiową, by nie utrudniać oddechu.
Pozycja boczna ustalona krok po kroku
- Zdjąć okulary poszkodowanemu (jeżeli takie są);
- Klęknąć z jednego boku przy poszkodowanym i wyprostować kończyny dolne poszkodowanego;
- Ułożyć kończynę górną podopiecznego, znajdującą się od naszej strony, w zgięciu 90 stopni w stawie barkowym i łokciowym. Przy zgięciu łokcia dłoń należy ułożyć ku górze;
- Dalsze ramię przełożyć w poprzek klatki piersiowej oraz grzbiet ręki podłożyć pod policzek podopiecznego.
- Kończynę dolną poszkodowanego chwycić nieco wyżej kolana i podciągnąć ją ku górze, nie odrywając stopy od podłoża;
- Pociągnąć za kończynę dolną, tak aby poszkodowany obrócił się na bok w twoją stronę;
- Po obróceniu poszkodowanego, kończynę dolną znajdującą się na górze ułożyć w taki sposób, aby w stawie biodrowym i kolanowym zgięcie wynosiło 90 stopni;
- Delikatnie odchylić głowę osoby poszkodowanej ku tyłowi, w celu upewnienia się, iż nie jest zablokowany przepływ powietrza przez drogi oddechowe.;
- Należy cały czas monitorować pracę układu oddechowego poszkodowanego.
- Podopiecznego można przykryć kocem;
- Czekać na przyjazd wyspecjalizowanych służb.